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ํ† -์‹์šด

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํƒ„ํƒ„์›์ธ„

12
  • 2021.03.13 23:57
  • 64
  • 10

๊ตฟ์ด๋ธŒ๋‹!

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|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2021.03.14 23:23

    ์™€~~ ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์žŒ ์ฐ์งœ~~ ์งฑ์ด๋‹ค~~ ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.03.14 23:26

    ใ…‡ใ…‡ ์˜คํŠธ๋ฐ€์€ ์žฌ๋ฃŒ๋“ค์œผ๋ฅ˜๋‹ค ์„ž์€ ํ›„ 15~20๋ถ„์„ ๋ฐฉ์น˜ ํ•ด๋‘๋ฉด ์˜คํŠธ๋ฐ€์ด ์ˆ˜๋ถ„์„ ํก์ˆ˜๋ฅผ ํ•ด์„œ ๊ตฝ๊ธฐ ๋”ฑ ์ข‹์€ ์ƒํƒœ๋กœ ๋˜! ๋ง›๋„ ๊ตฟ ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2021.03.14 12:26

    ์šฐ์™€!! ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์žŒ ํƒ๋‚œ๋‹ค.
    ์ •๋ง ๋ญ๋“  ๋š๋”ฑ ์ž˜ ๋งŒ๋“œ๋„ค.
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    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.03.14 14:22

    ๊ณ ๋งˆ์›Œ์š”! ๋…ธ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์ด๋ผ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋นต์ด์—์š”. ๋ฆฌ์•ˆ์ด ์•„์นจ์œผ๋กœ ์คฌ๋Š”๋ฐ ๋ฉ‹๋‚œ๋Œ€์š” ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2021.03.14 10:12

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    ๋ฆฌ์•ˆ์ด ์ ์‹ฌ ์‚ฌ์ง„ ๐Ÿ‘
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    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.03.14 14:21

    ๊ทธ๋Ÿฌ๊ณ  ๋ณด๋‹ˆ ๊ทธ๋Ÿฌ๋„ค ๐Ÿคฃ ใ…‹ใ…‹ใ…‹
    ์˜ค๋Š˜์€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ 250g ์งœ์žฅ๋ฉด ํ•ด์คฌ์–ด.ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2021.03.14 18:44

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    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.03.14 18:45

    *๋ฆฐ์ฃผ* ใ…‡ใ…‡ใ…Žใ…Ž ๋‚˜๋„ ๋ฐฉ๊ธˆ ๋จน์—ˆ๋Š”๋ฐ..์กด๋ง›๋•ก ใ…‹ใ…‹ ์กฐ๋งˆ๊ฐ„ ๋‹ค์‹œ ๋งŒ๋“ค ๋•Œ ์—ฐ์ƒ ์ฐ์–ด์„œ ์œ ํŠœ๋ธŒ์— ์˜ฌ๋ฆด๊ฑฐ์•ผ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2021.03.14 18:52

    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ ์˜ค~ ์ข‹์•„ ์ข‹์•„. ๋ณด๋Š” ์žฌ๋ฏธ๊ฐ€ ์žˆ์ง€

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2021.03.14 18:53

    *๋ฆฐ์ฃผ* ์ข€์ „์— ์šด๋™ ๋ชจ์Œ ์˜ฌ๋ ธ์–ด ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
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์ด์ „๊ธ€

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2021.03.13 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 89
๋‹ค์Œ๊ธ€

03์›” 13์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 1020kcal)

2021.03.13 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 105
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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