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다이어트 식단

03월 14일( 아침식사 587kcal)

다신등급

hyerigi
  • 2021.03.14 07:02
  • 69
  • 0
아침 587kcal 07:00
탄수화물(17.4%) 57.20 / 328g
단백질(34.2%) 20.50 / 60g
지방(69.4%) 34.70/ 50g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 100g)
 270kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 130kcal
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