다이어트 식단
03월 14일( 저녁식사 624kcal)
앗쨩
- 2021.03.14 18:12
- 29
- 0
저녁 624kcal 16:21
탄수화물(11.0%) 35.68 / 324g
단백질(76.3%) 44.99 / 59g
지방(93.5%) 45.83/ 49g
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 베리굿밀 (1회, 50g) | 180kcal |
| 호두 (3알, 12g) | 78kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
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