다이어트 식단
03월 15일(아침 162kcal)
그린키
- 2021.03.15 17:56
- 64
- 0
아침 162kcal 08:59
탄수화물(7.7%) 24.05 / 314g
단백질(7.5%) 4.37 / 58g
지방(11.9%) 5.72/ 48g
| 바나나 (1개, 15g) | 13kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 40g) | 20kcal |
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 10g) | 42kcal |
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 1.8L) | 70kcal |
| 아이스 망고 (1회분, 20g) | 17kcal |
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