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다이어트 식단

03월 15일( 저녁식사 288kcal)

다신등급

Marvin-ho
  • 2021.03.15 22:14
  • 42
  • 0
저녁 288kcal 22:13
탄수화물(4.2%) 21.50 / 509g
단백질(49.5%) 46.04 / 93g
지방(3.8%) 2.96/ 78g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 130g)
 139kcal
[라이틀리] 면이 된 곤약
(1회, 180온스)
 15kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
Tr90 곡물맛
(1회, 495g)
 116kcal
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