다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕 많으신 분들 어떻게 조절하세요?
dosii
- 2021.03.16 22:44
- 87
- 2
많이 먹고 식욕도 대박인디... 다이어트 힘드네요,,
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배달음식같이 조미료 많이들어간거를 안 먹는 식습관을 계속 하면.... 그 뒤로 식욕이 내려가더라구요
물 많이 먹고 ,간식 먹고싶을때 미주x 같은 과자 대체식으로 사놓고 먹어용..