자유게시판
하루만에 1킬로 빠졌는데....
마담Fiesta
- 2016.02.26 22:37
- 127
- 2
아침으로 오이한개.저지방우유한잔
점심은 평소대로 먹고(밥만 3/2)
저녁전에 천천히 걷기 1시간
저녁은 토마토2개 오이한개
오늘 아침에 몸무게 쟀는데 어제보다
1킬로가 빠졌어요....
뭔가 정상은 아닌듯 싶어요 ㅠㅠ
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저도 0.8kg 첫날 빠졌어요.
갑자기 밥량 줄여서 그런거 아닝가요