다이어트 2틀째입니다.
헐크s
지금 점심에 단백질 쉐이크 한잔만 먹고 물은 허벌티나 차종류로 먹고 있구요 현재 버피테스트 30회 마운틴클라이머 20회로 시작해서 매일 5~10회씩 늘려가려고 합니다.ㅠㅠ힘드네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
두 달에 -5.6kg 성공
보상데이 몇일에한번씩 가지시나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.