다이어트 식단
03월 17일( 저녁식사 781kcal)
꿀봉맘
- 2021.03.17 18:28
- 129
- 1
저녁 781kcal 00:57
탄수화물(33.2%) 108.66 / 327g
단백질(72.6%) 43.58 / 60g
지방(45.7%) 22.87/ 50g
| 군고구마 (2회, 200g) | 248kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 85kcal |
| [허닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1회, 100g) | 115kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
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