도전! 다이어트신 4기
2월26일 #D+14 요지부동체중에 의욕저하
동글동동
- 2016.02.26 23:01
- 528
- 0
왜지요왜죠ㅡ그날이 다가오고있어서그런가요
체중에 더이상 변화도없구. 기운빠지고.
운동도 시간떼우기마냥 대충대충했나봐요
별로 기억에 남는 심장뜀이없네유ㅠ.ㅠ
으으 그래도 열심히하다보면 언젠간줄어있겠죠?
내일은 선배결혼식인데 가서 영양보충좀 하고와야지
호호:D 좌절하지말자 빠이팅
퀘스트바 한개를 꿀꺽 😂
<오늘의운동>
*점심시간
스쿼트30×3
궁디운동30×2
간단스트레칭
*저녁운동
실내자전거 20분
요가 50분
런닝머신 6속도 30분
설렁설렁..... 흑흑
반성하자 !
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