52kg->46.1
41키로를위해서
살쪗을때 사진을싫어해서 다 지웟네요 ㅜㅜ 남자친구한테 차이고 맘정리하려고 식이조절만 하고 평소대로 지냈는데 살이 많이 빠져서 지금은 운동으로 체지방은 줄이고 근육을 조금씩 키우고 있는중입니다! 가끔 중간점검도 할테니 냉정하게 판단해주세요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
얼굴형이나 얼굴살 변화는 어떤가요? 빼고난후에요!
제가원하는몸무게예요 부러워요
부럽네요 응원할게요!!
세상에남잔 많아요~
허벅지 안쪽살 하나도 없네요! 부러워요~
임현주@ 감사합니다~ 더 열심히하려구요!
마르셧어요ㅠㅠ
튼튼이81 네~감사합니다~
힙업운동 하시먄 좋을듯요. 엉덩이에.살이있어야 더 라인이 살아요^^
지속 이어가시길 바래요 힘내세요!
2일차💪
6일차 :)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
얼굴형이나 얼굴살 변화는 어떤가요? 빼고난후에요!
제가원하는몸무게예요 부러워요
부럽네요 응원할게요!!
세상에남잔 많아요~
허벅지 안쪽살 하나도 없네요! 부러워요~
임현주@ 감사합니다~ 더 열심히하려구요!
마르셧어요ㅠㅠ
튼튼이81 네~감사합니다~
힙업운동 하시먄 좋을듯요. 엉덩이에.살이있어야 더 라인이 살아요^^
지속 이어가시길 바래요 힘내세요!