다이어트 식단
03월 18일( 점심401kcal)
-타파
- 2021.03.18 14:57
- 79
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점심 401kcal 18:04
탄수화물(8.8%) 31.07 / 353g
단백질(63.7%) 41.40 / 65g
지방(16.9%) 9.14/ 54g
| [순수람] 채담카레 (1개, 160g) | 120kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 160g) | 171kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1/4개, 32g) | 48kcal |
| 컬리플라워라이스 (1회, 100g) | 22kcal |
| 묵은지 (1회분, 50g) | 20kcal |
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