앉아? 서?
서 있을 수 있으면 버스나 지하철 같은데서 서 있는게 좋을까요?
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평소 허리나 무릎이 안좋으신게 아니라면 서있는게 아무래도 칼로리 소모가 더 되겠죠~그치만 삐딱하게 서지 않도록 바른자세로^^