할리우드 48시간
오블리블리
대식가처럼 늘어나는 위를 줄려보러할리우드 48시간 이용했어요!생각보다 배가 엄청 고프진 않았는데2일째 점심에 닭가슴살 하나 먹었어요ㅠㅠ그래도 체중도 줄고위가 줄어들었는지음식을 먹으면 배가 찬 느낌을 조금 빨리 느껴서덜 먹어져요.아침엔 요거트와 견과류점심엔 닭가슴살저녁엔 남편과 아이와 함께 식사하기 위해일반식 조금 먹으며 계속 노력해보려구요!이번엔 꼭 체중 감량했으면 좋겠어요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
30일 체지방 줄이기 27일차 성공!
03월 18일(저녁 389kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.