다이어트 식단
하루 건강식단
Spark0926
- 2021.03.19 06:59
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귀리밥에 콩샐러드
고구마와 연어야채말이, 콩샐러드
샐러드와 함께 버무린 두부면
두부면은 무조건 강추입니다!!
(풀무원 두부면, 두께도 달라요)
연어는 매일 먹기 힘들지만 영양보충에 좋아서 가끔 저렇게 야채말이해서 먹으면 좋아요~
참고로 두부면으로는 다양한 요리가 가능
- 두부면에 쫄면소스 만들어서 버무려먹고
다양한 드레싱을 버무려서 야채랑 같이 먹으면
면이나 밥 생각이 안나요ㅎㅎ
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