도전! 다이어트신 1기
아임슝 다신일기 28일. 너무 바쁜날ㅠㅠ
아임슝
- 2014.11.29 21:05
- 749
- 4
벌써 28일차 일기네요.
너무 바쁜 하루였어요ㅠㅠ 밥도 제대로 못먹고ㅠ.ㅠ
아침은 사과 음료
점심엔 늦게 우동 반그릇
저녁에 컵라면 육개장 작은거 하나
운동은
요가(힐링) 1시간, 런닝머신(계속 4km/h로 220kcal소모 ) 1시간
도전 기간이 얼마 안남았는데ㅠㅠ 열심히 못한것 같아 너무 아쉽네요ㅠ.ㅠ
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대회는 끝나도 다음이 있으니 뺄때까지 화이팅해요~
맞아요 포기안하는게 중요하죠 내일 불태우세요
그래도 우리 포기하지 않았잖아요~
내일마지막날이에요 ㅎㅎ 마지막까지 힘내세용