다이어트 식단
03월 19일( 점심식사 432kcal)
마마야마마란다
- 2021.03.19 16:13
- 124
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점심 432kcal 13:38
탄수화물(12.1%) 42.27 / 348g
단백질(34.9%) 22.36 / 64g
지방(37.8%) 20.03/ 53g
| [피코크] 훈제 가슴살 슬라이스 (1회, 100g) | 227kcal |
| 쌈무 (6장, 50g) | 12kcal |
| 들깨가루 (1회, 5g) | 27kcal |
| [CJ] 햇반 작은공기 (3/4개, 100g) | 146kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 20kcal |
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