다이어트 식단
03월 19일( 오후간식 946kcal)
jpbp
- 2021.03.19 22:12
- 39
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오후간식 946kcal 14:20
탄수화물(10.7%) 36.03 / 338g
단백질(22.5%) 13.93 / 62g
지방(47.8%) 24.85/ 52g
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 55kcal |
| 못난이빵 밤 건포도 (1개, 110g) | 391kcal |
| [뚜레쥬르] 러스크 (1개, 10g) | 92kcal |
| [배스킨라빈스] 민트초콜릿칩 (1싱글레귤러, 115g) | 265kcal |
| 쿠키 (1인분, 10g) | 49kcal |
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