4기♡10일차도전!
삼남매맘다이어터
오늘은 운동을 못했어요~~딸램과데이트로~~그래도ㅠ나름 샐러드위주로 먹고왔네요ㅋㅋ운동은 스쿼트 20회씩3번와이드스쿼트 20회씩3번
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
도전 시작!^^
02월 27일 (음식 1782kcal, 운동 87kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.