다이어트 식단
03월 20일( 저녁식사 295kcal)
Jean7778
- 2021.03.20 22:39
- 42
- 0
야채볶음.올리브유아주조금.소금 닭가슴살100 고구마작은거 김치
저녁 295kcal 22:29
탄수화물(11.2%) 32.49 / 290g
단백질(50.0%) 26.51 / 53g
지방(16.3%) 7.17/ 44g
| 야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 고구마 (1회, 75g) | 98kcal |
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