72kg->48kg 두번째 다이어트 성공
-25kg달성
첫째때 한번 둘째때 한번 72kg에서 48kg까지 다이어트 성공했어요 이런글 쓰기까지 암수술과 육아, 그리고 코로나라는 걸림돌이 있었지만 이 돌을 발판삼아 다이어트 성공했네요^^밥양만 조절하고 매일매일 근력과 유산소 병행했습니다!! 시간이 걸렸지만 건강함과 원하는 몸을 얻었어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
장말 대단하시네요! 자극받고 갑니다:D
우와 너무 대단하세요!
와 진짜 멋져요ㅠ
부러워요 ㅠ 대단하십니다 !!
우와 같은 육아맘으로서 대단하십니다!!
ㅜㅜ완전 멋지세요ㅠㅠ
대단하시네요
와 진짜 대단하세요!
멋있습니다ㅠㅠ
멋지세요~
03월 21일( 아침식사 464kcal)
03월 21일( 아침식사 273kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
장말 대단하시네요! 자극받고 갑니다:D
우와 너무 대단하세요!
와 진짜 멋져요ㅠ
부러워요 ㅠ 대단하십니다 !!
우와 같은 육아맘으로서 대단하십니다!!
ㅜㅜ완전 멋지세요ㅠㅠ
대단하시네요
와 진짜 대단하세요!
멋있습니다ㅠㅠ
멋지세요~