03월 21일( 운동 480kcal)
훌라후프 (보통으로, 30분) | 120kcal |
줄넘기 (3세트, 3000회) | 240kcal |
스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글