다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 361kcal)
Briebire
- 2021.03.21 20:04
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저녁 361kcal 23:15
탄수화물(10.5%) 39.43 / 374g
단백질(44.8%) 30.48 / 68g
지방(16.0%) 9.13/ 57g
| [피코크] 그릭요거트 (1회, 100g) | 92kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 25g) | 14kcal |
| 키위 (1/2개, 50g) | 27kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 20g) | 85kcal |
| 닭가슴살칩 오리지날 (1봉지, 25g) | 97kcal |
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