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다이어트 식단

03월 22일( 점심식사 441kcal)

다신등급

욘쥐킴
  • 2021.03.22 13:42
  • 42
  • 0
점심 441kcal 13:41
탄수화물(25.1%) 86.49 / 344g
단백질(19.8%) 12.45 / 63g
지방(8.6%) 4.49/ 52g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
돌나물
(1회분, 100g)
 11kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 64g)
 42kcal
콩자반
(1/2소접시, 15g)
 47kcal
호두멸치볶음
(1/4인분, 10g)
 31kcal
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