다이어트 식단
03월 22일( 저녁식사 1041kcal)
카@wlgmlsmscjsw
- 2021.03.22 19:25
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저녁 1041kcal 19:23
탄수화물(36.0%) 161.12 / 447g
단백질(43.2%) 35.41 / 82g
지방(40.3%) 27.39/ 68g
| 부대찌개 (1인분, 600g) | 520kcal |
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| 김 (1/4장, 0g) | 2kcal |
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