다이어트 일기
02월 27일 (음식 1687kcal, 운동 798kcal)
배튀
- 2016.02.27 05:13
- 42
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아침식사 : 1,060kcal (62.83%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| [미스터피자] 오마이립피자(L) (1조각, 132g) | 336kcal |
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
| 두부찌개 (1인분) | 369kcal |
점심식사 : 384kcal (22.76%)
| 참치돈까스 (1개, 195g) | 384kcal |
저녁식사 : 243kcal (14.40%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
운동 : 798kcal
| 불타는 허벅지 (60분) | 402kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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