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다이어트 식단

03월 22일( 저녁식사 303kcal)

다신등급

mlkim1000
  • 2021.03.23 14:52
  • 34
  • 0
저녁 303kcal 22:07
탄수화물(17.8%) 54.17 / 305g
단백질(31.0%) 17.34 / 56g
지방(3.7%) 1.76/ 47g
[마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크
(1회, 30g)
 110kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
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