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다이어트 식단

03월 22일( 점심식사 235kcal)

다신등급

mlkim1000
  • 2021.03.23 14:55
  • 35
  • 0
점심 235kcal 22:06
탄수화물(16.3%) 49.64 / 305g
단백질(10.3%) 5.75 / 56g
지방(4.7%) 2.19/ 47g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
 195kcal
당근
(1/4개, 25g)
 8kcal
양상추
(1인분, 50g)
 5kcal
셀러리
(1회, 50g)
 7kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 20kcal
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물2리터, 아침먹기, 1.000칼로리 식단, 당줄이기 후기^-^♡

2017.10.22 조회수 : 1,771
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