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다이어트 식단

03월 17일(저녁 512kcal)

다신등급

younjuhee84

  • 2021.03.23 18:08
  • 39
  • 0

03월 17일(저녁 512kcal)

저녁 512kcal 13:50
탄수화물(17.7%) 56.95 / 321g
단백질(58.6%) 34.55 / 59g
지방(25.8%) 12.66/ 49g
[파리바게뜨] 바게트
(1회분, 33g)
87kcal
딸기잼
(1회분, 20g)
48kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
한끼오트밀 서리태
(1회, 50g)
199kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
[담터] 호두 아몬드 율무차
(1포, 18g)
85kcal
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