다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
눈바디는 빠졌는데 몸무게는 그대로
하굥이라구
- 2021.03.23 18:30
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눈바디로 보기엔 살이 엄청 빠졌는데
몸무게가 0.2? 0.3 정도만 빠져요 ㅠㅠ
운동을 안해서 근육량 늘어서 그렇다고 하기에도..
왜 이럴까여 ㅠㅠ
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눈바디로 엄청 빠졌다니 대단하세요! 지방이 빠져나간 자리를 근육이 탄탄하게 잡아줘서 몸무게는 차이 없어보여도 육안으로 탄탄해지신것 같습니다! 꾸준히 하시면 지방도 연소 되면서 무게도 줄어들거에요!! 몸무게 숫자에 집착하면 슬럼프 오더라구요! 일주일만 체중계 멀리하고 사진으로 만족감 높이시면서 꾸준히 하시면 숫자변화는 자연스럽게 올거에요
눈바디가 진짜입니다 믿고계속하세요 화이팅
눈바디로 빠진게 더 잘 제대로 빠진거에요 눈바디로도 티가 확실히나면 몸무게도 점차 줄어들거에요
저도그래요..ㅠ
몸무게보다 눈바디가 중요한거에요. 운동도 해주시면 더 좋구영