자유게시판
실내 자전거로 다이어트 해보신분 있나요~
위대한치킨
- 2014.11.29 23:50
- 286
- 4
효과 좋나요? 요새 걷기운동하는데 2시간 걸어도 500칼로리도 안빠져서 속상해요..자전거는 1시간만 돌려도 300정도 빠지던데..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
자전거도 한시간에 3백칼로리 빠지려면 어느정도 스피드있게 한시간쭉해야해요 헬스장에서 칼로리 나오는거보면 그렇더라구요 1시간에300칼 하려면 허벅지 꽤 터질듯한느낌
와..ㅜㅜ 꼭 사야겠네요! 저희 아부지께서 실내자전거의 운동효과에 대해 의심이 많으셔서 구매에 차질이 있는 중이었는데. 꼭 사야겠어요
저 예전에 3-4시간씩 탄적있는데..다리가 진짜 건강미 넘쳤음..거기다 엉덩이 업효과..다리가 길어보이게 되드라구요..그때는 미니스커트 맘껏입고 다녔드랬지요
실내자전거좋아요~ 저는택비포함10만원주고구입했는데소음없이잘쓰고있어요! 날씨와장소 구애받지않고 운동할수있는게장점인듯 가끔 라면먹고 사이클로 칼로리소모해버려용 ㅋㅋ