다이어트 식단
03월 24일( 아침식사 1072kcal)
카@maedang
- 2021.03.24 21:56
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사과1/4조각. 치즈2개. 삶은계란 1개.
| 삶은달걀 (2개, 0g) | 136kcal |
| 토마토 (1개, 0g) | 14kcal |
| 참외 (1개, 0g) | 31kcal |
| 큐브치즈 (1개, 0g) | 12kcal |
| 삶은달걀 (1개, 0g) | 68kcal |
| 귀리밥 (1공기, 0g) | 350kcal |
| 오렌지 (1개, 0g) | 88kcal |
| 생식 (1팩, 0g) | 110kcal |
| 우유 (1잔, 200ml) | 65kcal |
| 연어 (0회, 100g) | 161kcal |
| 조미김 (0회, 1g) | 23kcal |
| 사과 (1조각, 0g) | 14kcal |
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