다이어트 고민&질문
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생야채 먹으면 설사하시는분 계신가요??
살좀빼즈아앙야
- 2021.03.25 10:31
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생야채가 찬 성분이잖아요. 생야채 먹으면 설사하시는분 계신가요?? 일주일 전부터 샐러드 먹고 있는데 제가 드레싱을 안좋아해서 그냥 생으로 닭가슴살이랑 먹어요. 양배추, 양상추, 적채, 당근, 치커리 이렇게 넣어서 먹는데 계속 설사를 하네요 ㅠㅠ 더러운 얘기해서 죄송하지만.... 이럴경우 샐러드를 못 먹는걸까요? 야채가 몸에 좋다고 알고있는데 왜 설사를 하는걸까요 딱히 다른 요인은 못찾겠어요
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