다이어트 식단
03월 27일( 아침식사 295kcal)
Mylim999
- 2021.03.27 10:46
- 45
- 0
아침 295kcal 10:39
탄수화물(1.2%) 4.01 / 335g
단백질(50.0%) 30.53 / 61g
지방(33.2%) 16.94/ 51g
| 레드 파프리카 (1개, 10g) | 2kcal |
| 새송이버섯 (1개, 15g) | 5kcal |
| 양파 (1인분, 10g) | 2kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 10g) | 1kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 10g) | 2kcal |
| 안심스테이크 (1인분, 140g) | 273kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 20g) | 2kcal |
| A1스테이크소스 (1큰술, 10g) | 8kcal |
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