다이어트 식단
03월 27일( 저녁식사 197kcal)
Djole^^
- 2021.03.27 19:51
- 27
- 0
저녁 197kcal 19:48
탄수화물(0.2%) 0.78 / 313g
단백질(24.4%) 13.88 / 57g
지방(27.0%) 12.94/ 48g
| 쇠고기등심 (1회, 45g) | 98kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 구운양파 (1회, 13g) | 5kcal |
| 구운마늘 (1회분, 19g) | 23kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 15g) | 69kcal |
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