다이어트 식단
03월 27일( 아침식사 344kcal)
힁비
- 2021.03.27 22:04
- 77
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아침 344kcal 16:57
탄수화물(15.3%) 53.38 / 350g
단백질(18.2%) 11.62 / 64g
지방(11.5%) 6.09/ 53g
| [통밀당] 통밀카카오빵 (1개, 65g) | 170kcal |
| 그릭요거트 (3회, 60g) | 60kcal |
| 바나나 (1개, 85g) | 79kcal |
| 아몬드슬라이스 (1큰술, 5g) | 30kcal |
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 5kcal |
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