식단다욧36일차
오드리쑤
야채·채소를 식초물에 30분담근후 데칠건데치고 헹궈서 물기를빼준후 먹기좋게썰어서 파카통에담아놓고 세끼챙겨묵는다··오늘아침58.6··이번주안으로 57대로 진입해야겠다·생리끝났으니 운동도함께해야겠다··하루 1시간은걷는걸로 계획을세워야겠다··하는김에 54키로까지 바짝빼쟈··
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고생하셨어요!!
heyra5476 아녀··ㅋㅋ 한5일정도먹어요···
싱싱해보이네요
하루에 저걸 다 드시는건가요?..
다리근력운동
다이어트4일차..혼내주세요ㅠㅠ
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고생하셨어요!!
heyra5476 아녀··ㅋㅋ 한5일정도먹어요···
싱싱해보이네요
하루에 저걸 다 드시는건가요?..