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다이어트 식단

03월 29일(아침 543kcal)

다신등급

봄날이여와라

  • 2021.03.29 09:59
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03월 29일(아침 543kcal)

아침 543kcal 09:42
탄수화물(14.9%) 54.96 / 369g
단백질(37.7%) 25.64 / 68g
지방(46.2%) 25.88/ 56g
[길갈]무설탕 유기농 100% 통밀빵
(1회, 126g)
201kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
94kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
[매일] 바이오 드링킹요거트 플레인
(1병, 85ml)
70kcal
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