커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 식단

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초보

3467702 Sonate 2021.04.06 11:50
식사를 안했다면, 가볍게 식사를 해요. 드레싱 없이 샐러드랑 닭가슴살 소세지 한팩 정도 먹어요.

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정석

3467548 이뻐질꺼얌몬수니 2021.04.06 07:52
물 마시고.. 못참겠으면 저는 다이어트 간식 중 하나 먹어요

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초보

3467537 리니유니123 2021.04.06 07:49
저 곤약젤리 사랑해요 진짜 6칼로리밖에 안되서

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초보

3467491 5thAvenue 2021.04.06 02:36
물이나 커피 마십니다.

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초보

3466732 나돌아가고싶풔 2021.04.04 15:22
참아요 내일 일어나서 몸무게 잴 생각으로 ㅠㅋㅋㅋㅋ
아니면 진짜 너무 안되겠다 싶으면 방토 3-4개 정도 먹고 물마십니다
몸무게에 큰 차이 없어요 그거 먹어도 ..

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다신

3464952 judy2006 2021.04.01 01:07
1)물을 마신다
2)1로 안될때는 물과 유산균 1포를 조금씩 먹는다
3)2로 안될때는 곤약젤리1개나 오이,방토를 먹어요~^^♥

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초보

3464352 nacueo 2021.03.31 00:29
물이나 제로콜라 같은거 먹어요!! 주로 물배 채우는듯 흑

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정석

3464220 쇄골꺼내기 2021.03.30 20:01
미지근한 물 240미리 원샷해요;;;

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