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다이어트 식단

03월 30일( 저녁식사 571kcal)

다신등급

달려라고팀장
  • 2021.03.30 17:23
  • 26
  • 0
저녁 571kcal 17:22
탄수화물(14.2%) 75.19 / 531g
단백질(45.3%) 43.94 / 97g
지방(12.7%) 10.27/ 81g
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
(1회, 210g)
 315kcal
하림 닭가슴살 갈릭
(1회, 110g)
 120kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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2021.03.30 조회수 : 24
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