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다이어트 식단

03월 30일( 저녁식사 561kcal)

다신등급

카@hahadental
  • 2021.03.30 20:35
  • 39
  • 0
저녁 561kcal 20:34
탄수화물(12.9%) 42.16 / 326g
단백질(52.0%) 31.18 / 60g
지방(59.5%) 29.75/ 50g
찜닭
(1인분, 200g)
 385kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
 126kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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