다이어트 식단
03월 30일( 점심식사 379kcal)
Chan2505
- 2021.03.30 22:31
- 48
- 0
점심 379kcal 15:10
탄수화물(18.2%) 68.10 / 374g
단백질(13.0%) 8.82 / 68g
지방(15.6%) 8.89/ 57g
| 사과 (1회, 180g) | 102kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 김치볶음 (1인분, 58g) | 50kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
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