다이어트 일기
02월 27일 (음식 1382kcal, 운동 753kcal)
필통정리
- 2016.02.27 10:16
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아침식사 : 15kcal (1.09%)
| 아메리카노 (2잔, 500ml) | 15kcal |
점심식사 : 207kcal (14.98%)
| 쵸코렛 (1인분, 100g) | 207kcal |
저녁식사 : 1,160kcal (83.94%)
| 백반 (2인분) | 1,160kcal |
운동 : 753kcal
| 잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
| 서있기 (30분) | 42kcal |
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
| 레그레이즈 (15분) | 120kcal |
| 반신욕 (30분) | 36kcal |
| 족욕 (30분) | 33kcal |
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