다이어트 식단
03월 31일( 오후간식 195kcal)
dhrgi****
- 2021.03.31 12:43
- 40
- 0
오후간식 195kcal 12:07
탄수화물(6.1%) 19.67 / 321g
단백질(17.1%) 10.09 / 59g
지방(14.8%) 7.24/ 49g
| 볶은땅콩 (1인분, 10g) | 56kcal |
| 저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
| 크리스피 병아리콩 (1봉, 15g) | 20kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1.5낱개, 13g) | 43kcal |
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