다이어트 일기
03월 31일 (음식 887kcal, 운동 70kcal)
운동힘들구만
- 2021.03.31 22:15
- 55
- 0
칼로리 지키기가 참 어렵네요 ㅎㅎ
- 음식
- 운동
887/ 800
70/ 170
실패
(187)
아침식사 : 97kcal (10.94%)
| 모닝빵 | 97kcal |
점심식사 : 395kcal (44.53%)
| 배추김치 | 25kcal |
| 김 | 90kcal |
| 쌀밥 | 280kcal |
저녁식사 : 395kcal (44.53%)
| 김 | 90kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 쌀밥 | 280kcal |
운동 : 70kcal
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
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