다이어트 일기
02월 27일 (음식 1640kcal, 운동 136kcal)
감티
- 2016.02.27 10:56
- 41
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아침식사 : 75kcal (4.57%)
| [푸르밀] 떠먹는비피더스딸기 (1개, 90ml) | 75kcal |
점심식사 : 682kcal (41.59%)
| 닭갈비 (4소접시, 460g) | 682kcal |
간식 : 883kcal (53.84%)
| 팝콘 (3대접, 66g) | 301kcal |
| [롯데칠성] 펩시콜라(500mlPET) (3/4페트, 375ml) | 165kcal |
| [롯데칠성] 펩시콜라 (1회분, 355ml) | 150kcal |
| [탐앤탐스] 딸기스무디 (1Tall, 360g) | 267kcal |
운동 : 136kcal
| 보통 걷기 (60분) | 96kcal |
| 레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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