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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단 좀 봐주세요ㅜㅜㅜ

다신등급

codud
  • 2014.11.30 12:36
  • 220
  • 3

아침:밥 반공기,사과 1/4,달걀흰자1개,파프리카 1/2,멸치볶음 1/4
점심:학교급식 반
저녁:액티비아플래인,달걀흰자2개,양상추+파프리카,바나나1개

학생이라ㅜ점심은 어쩔수가 없어서 반 정도만 먹을려구요!
ㅜㅜㅠㅜㅜㅜ 괜찮은가요

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  • 정석
    숑숑♡ 2014.11.30 23:43

    잘 하고 계신것 같아요

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  • 초보
    사라밤 2014.11.30 13:34

    적당한거 같아요! 먹고 운동만 하면 될것같아요~

    답글
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  • 정석
    현쁠리 2014.11.30 12:53

    네괜찮아용 ㅎ

    답글
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