다이어트 식단
20210401하루식단 : 시작은 괜찮은듯
온레이
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- 2021.04.02 07:44
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💜20210401하루식단💜
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1일은 다이어트하기 좋은 날이니깐요...
의미부여해보기ㅋㅋㅋㅋ
8일 중 4일을 간짬뽕 먹는....나님😂
술은 먹으면 발동걸려서 최소연속2일이상 먹는...
기록이라도 남기면 덜 먹을까봐
언제까지 남길지는 모르지만 남겨봅니당.
와...천칼로리식단 한달먹으면 죽을것같은!요즘 나님의 배💦
먹는거라도 조금 신경써봐야겠어요.
💪🏽💪예비신랑이랑 30분이상 동네 산책(걷기)
🖤아침
허닭 닭가슴살소세지 + 플레인요거트 반컵
🖤점심
직원식당
🖤간식
커피, 투썸 로얄밀크티쉐이크
🖤저녁
허닭 닭가슴살+ 불닭소스
👉👉첫날(?)치고 만족해요
조금의 움직임도 있었고...
근데 닭가슴살 맥주 조합 진쨔 맛있는것같아요ㅋㅋㅋ
그리고....여전히 글쓰기가 불편한 다신앱이네요
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