다이어트 식단
04월 02일( 아침식사 624kcal)
해와함께
- 2021.04.02 08:07
- 51
- 0
과식이다..닭발 두개밖에 안먹었는데ㅜㅜ
아침 624kcal 07:58
탄수화물(17.7%) 59.39 / 335g
단백질(65.1%) 39.72 / 61g
지방(54.2%) 27.66/ 51g
| 계란찜 (1인분, 310g) | 248kcal |
| 닭발볶음 (1회, 60g) | 123kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 200g) | 92kcal |
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