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초고도비만 할수있다

3월 리포트

다신등급

70kgg

  • 2021.04.02 13:41
  • 182
  • 10

3월 리포트

술을 끊어야는데,, 주말엔 술과함께해서 감량이 안되네요,,
4월부터 다시 한번 해보렵니다!

평일 식단
아침 일반식 1/2
점/저 닭가슴살+두부 (단백질 위주로 먹으려고 하고있습니다)

운동 : 복싱 40분

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  • 초보
    뚜뚜체리 2021.04.08 16:52

    우와ㅋ저는4일내내 파란색인데..멋지십니다!!!!언제핑크빛이생길까요ㅠㅠ

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  • 초보
    70kgg 2021.04.20 16:18

    일주일에 한번씩이라도생기게 하려니까 적응돼서 이렇게 되더라구요!! 남은 이번달도 같이 화이팅해봐요 !! :))

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  • 초보
    쪼셉 2021.04.07 09:14

    주말에 술이 제일 문제네요 ㅠ 저도 술때매 내려가질않네요

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  • 초보
    70kgg 2021.04.20 16:17

    ㅠㅠ 그렇죠 ,,, 참... 즐거움과 다이어트 두 토끼를 잡으려니 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 힘내봅시다!!

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  • 초보
    쪼셉 2021.04.20 16:18

    70kgg 화이팅입니다

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  • 지존
    쏘해피유니 2021.04.03 08:37

    술만 안드시면 식단 최고십니다~~~
    4월부터 함께 홧팅!!

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  • 초보
    70kgg 2021.04.20 16:17

    그렇죠 ㅠㅠ 참 술만 아니면 ㅠㅠ ! 벌써 4월도 막바지네요!! 화이팅!!!

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  • 입문
    혜은9898 2021.04.02 20:28

    우와 대단해요!

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  • 초보
    모닝꿀빵 2021.04.02 13:59

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    70kgg 2021.04.02 14:31

    비밀 댓글 입니다.

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